Собираясь в путешествие, независимо от его длительности и направления, не забудьте универсальный набор вещей. Возьмите водительские права – проверьте заранее, нужны ли вам международные права, особенно если вы планируете арендовать транспорт за границей. Нелишними будут копии всех важных документов – паспорта, билетов, страхового полиса – храните их отдельно от оригиналов, например, в облачном хранилище. Деньги – лучше иметь при себе наличные в местной валюте, особенно в небольших населенных пунктах. Банковские карты – не забывайте уведомить банк о предстоящей поездке, чтобы избежать блокировки. Смартфон с зарядкой – и обязательно внешний аккумулятор (пауэрбанк), особенно актуален для длительных перелетов или походов. Наушники – спасут от окружающих звуков в самолете, поезде или автобусе. Подушка для шеи – незаменимый аксессуар для комфортного путешествия. Влажные и сухие салфетки – универсальное средство гигиены.
Из личного опыта: всегда имейте при себе небольшую аптечку с необходимыми вам лекарствами (особенно если у вас есть хронические заболевания). Зарубежная медицина может быть дорогостоящей и не всегда понятной. Не забудьте адаптер для зарядных устройств, если вы едете в страну с другой системой электропитания. И, что очень важно – скачайте оффлайн-карты и переводчик – они могут оказаться невероятно полезны в местах с плохим покрытием сети или в ситуациях, когда нужно быстро разобраться в незнакомой обстановке. Не пренебрегайте туристической страховкой – она может сэкономить вам значительную сумму в непредвиденных обстоятельствах. Полезно иметь при себе небольшую ручную кладь с самыми необходимыми вещами, на случай задержки или потери багажа – это могут быть зарядка, лекарства, документы и смена белья. И, конечно, хорошее настроение – это самый важный багаж для любого путешествия!
Что взять с собой на долгую дорогу?
Необходимый минимум для долгой дороги – это не просто мелочи, а грамотно подобранное снаряжение. Влажные и сухие салфетки – само собой, но лучше взять антибактериальные. Расческа – компактная, складная. Гигиена: зубная щетка, паста, мыло в твердом виде (меньше места занимает), лучше всего – антибактериальное. Сменное белье и носки из термоактивного материала – надежно отводят влагу. Одежда – функциональная, многослойная, из быстросохнущих материалов. Удобная, хорошо разношенная обувь – это основа комфорта. Нитка с иголкой – обязательны, лучше взять прочные армированные нитки. Флешка с музыкой – да, но лучше взять пауэрбанк, чтобы не сесть без связи и музыки. Крепкий нож – безусловно, мультитул намного практичнее.
Добавьте аптечку с обезболивающим, жаропонижающим, средствами от расстройства желудка и пластырем. Налобный фонарик – незаменим в темноте. Зажигалка/спички в водонепроницаемом контейнере – для приготовления пищи или разведения костра. Бутылка с водой или фляга – регулярное восполнение жидкости крайне важно. Компактный набор посуды и ложка. Не забудьте про солнцезащитный крем и головной убор – защита от солнца жизненно необходима.
Если планируете ночевки вне цивилизации, то спальник, коврик, тент или легкая палатка – ваши верные спутники. Навигатор, карта местности и компас – помогут не заблудиться. Запас еды с длительным сроком хранения – энергетические батончики, сублимированные продукты. Важно помнить о весе снаряжения, оптимальный вариант – рациональное распределение вещей по весу между рюкзаком и сумками.
Какие вещи взять с собой в поезд?
Собираетесь в поездку на поезде? Опыт подсказывает, что к этому нужно подойти со всей серьёзностью. Неправильный подход может превратить путешествие в мучение. Вот мой проверенный список, дополненный ценными советами, которые выработались за годы поездок:
Гигиенические принадлежности: Не ограничивайтесь миниатюрами. В длительной поездке вам пригодится больше, чем кажется. Не забудьте влажные салфетки – незаменимая вещь!
Полотенце: Возьмите компактное, быстросохнущее полотенце из микрофибры. Обычное банное полотенце займёт слишком много места и будет долго сохнуть.
Удобная сменная обувь: Это crucial! В поездке ноги устают, и удобная обувь – залог комфорта. Сланцы или лёгкие тапочки идеально подойдут.
Вещи для сна: Подушка для шеи – маст хэв! Даже если вы считаете себя «непривередливым» к комфорту сна, поверьте, она существенно облегчит поездку. Теплый плед или лёгкий шарф тоже не помешают.
Продукты для длительного хранения: Не рассчитывайте только на вагон-ресторан. Возьмите с собой орехи, сухофрукты, батончики мюсли, что-то, что не испортится и не займёт много места.
Столовые приборы: Одноразовая вилка и ложка – мелочь, а приятно. Учитывая особенности поездов, это очень удобно.
Развлечения: Заранее скачайте фильмы, сериалы, книги или подкасты. Не надейтесь на стабильный интернет. В дополнение к гаджетам, захватите бумажную книгу — иногда от экрана хочется отдохнуть.
- Дополнительные советы бывалого путешественника:
- Зарядное устройство с несколькими выходами – удобно для зарядки нескольких гаджетов одновременно.
- Небольшая аптечка с необходимыми лекарствами (обезболивающие, средства от укачивания, пластыри).
- Влажные салфетки для дезинфекции рук – гигиена превыше всего.
- Бутылка с водой – питьё всегда под рукой.
- Запасные пакеты – для мусора, или на случай непредвиденных ситуаций.
Важно: Перед поездкой уточните наличие розеток в вагоне и возможность зарядки гаджетов.
Что надо не забыть в поездку?
Собираетесь в путешествие? Забудьте о бесконечном копании в чемодане! Вот проверенный список, основанный на моем многолетнем опыте:
Одежда:
- Удобные брюки: Отдавайте предпочтение свободным отпускным штанам или джинсам – в них комфортно как в самолете, так и на прогулке. Выбирайте дышащие материалы, особенно если путешествуете в жаркий климат.
- Шорты: Незаменимы для жаркой погоды и отдыха на пляже.
- Футболки (2-3 штуки): Выбирайте нейтральные цвета, которые легко сочетаются друг с другом. Хлопок – идеальный вариант.
- Свитер или легкая кофта: Даже летом вечера могут быть прохладными, а в самолете всегда немного холодно.
- Пижама: Выберите удобную и комфортную пижаму для хорошего сна.
- Ветровка: Незаменимая вещь на случай неожиданного дождя или прохлады. Лучше всего выбрать легкую и компактную ветровку из непромокаемой ткани.
- Купальник или плавательные трусы: Если планируете отдых на море или у бассейна, это обязательный пункт.
Аксессуары:
- Головной убор: Панама или шляпа защитят вас от солнечного удара.
- Солнцезащитные очки: Не забудьте качественные очки с хорошей защитой от ультрафиолета.
Советы бывалого путешественника:
- Сверните, а не складывайте одежду: Это сэкономит место и предотвратит образование складок.
- Используйте вакуумные пакеты: Они помогут уменьшить объем вещей в чемодане.
- Составьте список вещей заранее: Это поможет избежать забытых предметов.
- Не берите слишком много вещей: Лучше взять меньше, чем слишком много. Вы всегда можете купить что-то необходимое на месте.
Что положить в рюкзак в поездку?
В верхний клапан рюкзака – стратегический резерв! Там место для того, что нужно мгновенно: надёжный фонарик (не забудьте проверить батарейки!), многофункциональный нож (полезнее, чем кажется!), солнцезащитные очки (ваши глаза – ваши лучшие друзья), солнцезащитный крем с высоким SPF (солнце – коварный враг), туалетная бумага (лучше иметь её с запасом), все ваши документы (паспорт, страховка – святыни!), карты (бумажные, на случай, если гаджеты подведут), и, разумеется, немного мелочи.
Важно: не стоит перегружать клапан, иначе доступ к этим вещам будет затруднен. Помните о системе приоритетов!
Что касается вещей, которые могут пострадать от влаги – спальник, одежда, электроника – обязательна герметичная упаковка! Гермомешки – ваше спасение. Не экономьте на них! Простые полиэтиленовые пакеты – лишь временная мера, они не гарантируют полной защиты от дождя или неожиданного погружения в воду. Даже опытный путешественник может попасть в неприятную ситуацию. И помните – лучше перестраховаться, чем потом сожалеть о испорченных вещах.
Совет бывалого: разложите вещи в рюкзаке по принципу частоты использования: часто используемые – сверху, редко используемые – снизу. Это сэкономит вам время и нервы. И не забывайте о компрессионных мешках – они помогут уменьшить объем вещей и лучше распределить вес.
Что взять с собой в поездку в сумку?
Список необходимых вещей для путешествия – это не просто перечень, а стратегия успешной поездки. Без некоторых предметов ваше приключение может быстро завершиться.
- Документы: Это основа всего. Паспорт – само собой разумеющееся. Сделайте его ксерокопию и храните отдельно от оригинала. Для детей – свидетельство о рождении и, если необходимо, паспорт. Билеты (электронные – тоже важно проверить доступность оффлайн!), водительские права (если планируете водить машину в пункте назначения).
- Финансы: Банковская карта – желательно несколько, разных банков, на случай блокировки. Наличные деньги – всегда пригождаются, особенно в небольших городах или странах с неразвитой банковской системой. Запомните ПИН-коды!
- Связь: Смартфон – ваше окно в мир, навигатор и средство связи. Не забудьте зарядное устройство, а лучше – повербанк. Рассмотрите возможность местной SIM-карты для экономии на роуминге. Запишите важнейшие номера телефонов (родственники, посольство) на бумаге – на случай разрядки телефона.
- Медицинские документы: Полис ОМС – обязателен. Выписка из истории болезни, если есть хронические заболевания. Не забудьте необходимые лекарства и средства первой помощи. Список контактов врачей и ближайших медицинских учреждений в пункте назначения не помешает.
Дополнительные советы опытного туриста:
- Фотокопии всех документов храните отдельно от оригиналов. Можно в электронном виде (облачное хранилище), но и бумажная копия в отдельном месте – необходимость.
- Заранее узнайте о местных законах и правилах поведения, чтобы избежать неприятных ситуаций.
- Не берите с собой слишком много вещей, только самое необходимое.
- Убедитесь, что ваша одежда подходит для климата места вашего назначения.
Что взять в дорогу в автобус?
В дорогу на автобусе – как в небольшой поход! Продукты должны быть легкими, не портящимися и питательными. Забудьте о быстропортящемся:
- Сублимированные супы – легкие, быстро готовятся кипятком.
- Овощи – морковь, яблоки, твердые груши – все, что не помнется.
- Фрукты – бананы, яблоки – выбирайте небьющиеся.
- Хлебцы – вместо нарезанного хлеба, меньше крошек и занимает меньше места.
- Сыр твердых сортов – долго хранится.
- Мясо/колбаса в вакуумной упаковке – надежно защищено от порчи.
- Орехи, сухофрукты – энергетическая бомба в компактной упаковке.
Питье:
- Чай/кофе в пакетиках – классика.
- Сахар-рафинад – удобно.
Не забудьте про экипировку:
- Термос с кипятком – для супов и напитков.
- Складная кружка или чашка с крышкой – для удобства.
- Многоразовая или одноразовая посуда – по ситуации.
- Влажные и сухие бактерицидные салфетки – гигиена прежде всего.
- Компактный нож – пригодится для фруктов и прочих дел.
- Полиэтиленовые пакеты – для мусора.
Совет профи: разделите еду на отдельные пакеты на каждый прием пищи, чтобы не рыться в сумке.
- Составьте примерное меню на всю поездку, чтобы не брать лишнего.
- Продумайте как вы будете хранить продукты. Имейте небольшой холодильный элемент (можно аккумулятор холода) для скоропортящихся.
Какая еда не портится в дороге?
В дорогу лучше брать продукты с длительным сроком хранения. Хлеб быстро черствеет, но сухари или хлебцы — отличная альтернатива, годятся даже через год. Сухие снеки, типа чипсов или орешков (в герметичной упаковке!), тоже подойдут. Консервы – универсальный вариант, но тяжелые. Обращайте внимание на срок годности и целостность банки. Печенье, особенно в индивидуальной упаковке, хорошо сохраняется. Сырокопченые колбасы и мясо — питательный и долгоиграющий вариант, но летом лучше избегать. Сухофрукты — кладезь энергии и витаминов, но впитывают влагу, поэтому храните их в герметичном пакете.
Важно: Даже продукты с длительным сроком хранения могут испортиться при неправильном хранении – избегайте прямых солнечных лучей и высоких температур. Для длительных походов лучше использовать вакуумные пакеты, они заметно увеличивают срок годности продуктов и защищают от влаги.
Что нужно взять в поездку на 1 день?
Однодневная поездка – это шанс увидеть мир, не увязнув в сборах. Но даже за один день можно столкнуться с неожиданностями. Поэтому, помимо очевидного:
- Документы: паспорт или водительские права (в зависимости от цели поездки), страховку (особенно актуально за границей), билеты (если есть).
- Деньги: наличные – всегда пригождаются в неожиданных ситуациях, банковскую карту с уведомлением об операциях (и резервную карту!), а также информацию о лимитах и блокировке.
- Зарядка: повербанк с достаточным зарядом, зарядное устройство, а также возможно – универсальный адаптер для розеток (если едете за рубеж).
- Гигиена: влажные салфетки – незаменимы, миниатюрный набор косметики и дезинфицирующее средство для рук.
- Провизия: вода, легкие перекусы – батончик, фрукты, орехи – помогут избежать голода и сэкономить деньги.
Советы бывалого путешественника:
- Загрузите офлайн-карты: GPS может не работать везде, а офлайн карты спасут от блужданий.
- Список необходимых лекарств: возьмите те, что обычно принимаете, и обезболивающее средство.
- Небольшая аптечка: пластыри, антисептик, что-нибудь от аллергии.
- Удобная одежда и обувь: ваша мобильность – залог успеха! Не забудьте головной убор и солнцезащитный крем.
- Заранее спланируйте маршрут: учитывайте время на дорогу и возможные задержки. Проверьте расписание транспорта.
- Сообщите кому-нибудь о своих планах: это элементарная мера предосторожности.
Не забывайте о мелочах! Именно они часто определяют комфорт поездки.
Что нужно обязательно взять с собой в дорогу?
Собираетесь в дорогу? Даже опытные путешественники иногда забывают что-то важное! Поэтому, проверенный список – залог спокойного отдыха. Разберём основные пункты, которые нужно обязательно взять с собой, особенно если едете с ребенком.
Документы: Это, пожалуй, самое важное. Паспорта, свидетельства о рождении (для детей), страховки – всё должно быть в одном легкодоступном месте. Сделайте копии и храните их отдельно от оригиналов. Фотографируйте документы и храните их в облачном хранилище – на всякий случай.
Одежда: Правило трех слоев – ваш лучший друг. Базовый слой, средний и верхний. Учитывайте погоду в пункте назначения и планируемые активности. Не берите слишком много вещей, лучше выбрать универсальные предметы гардероба. Для ребенка захватите сменную одежду – непредсказуемость гарантирована.
Лекарства: Не ограничивайтесь только необходимыми лекарствами. Включите в аптечку средства от головной боли, расстройства желудка, аллергии, жаропонижающие (особенно если с ребенком!), пластыри и бинты. Проверьте сроки годности!
Питание и вода: Для длительной поездки возьмите бутилированную воду и лёгкие, не портящиеся продукты: сухофрукты, орехи, батончики мюсли. Для ребенка – любимые перекусы, которые помогут избежать истерик на голодный желудок. Термос с горячим напитком — отличное решение.
Предметы гигиены: Список стандартный: зубные щетки, паста, мыло, влажные салфетки (много!), полотенца. Детские влажные салфетки – незаменимая вещь в дороге с ребенком. Не забудьте крем от солнца!
Дополнительные мелочи:
- Маленький плед и подушка: Обеспечат комфорт в дороге и помогут малышу лучше спать.
- Игрушки: Несколько любимых игрушек займут ребенка и помогут избежать скуки. Небольшие, занимающие мало места.
- Зарядные устройства: Для телефонов, планшетов, power bank.
- Наличные деньги: Не полагайтесь только на карты.
Совет от бывалого: Составьте список за несколько дней до поездки и сверяйтесь с ним по мере упаковки. Это поможет избежать забывчивости и стресса.
Что лучше взять в дорогу в автобус из еды?
Залог комфортного путешествия на автобусе – продуманный рацион. Забудьте о жирной и тяжелой пище, вызывающей дискомфорт. Мой многолетний опыт подсказывает: оптимальный выбор – это легкоусвояемые продукты, не требующие особых условий хранения.
Фрукты и овощи – беспроигрышный вариант. Морковь, огурцы, яблоки, груши – отлично утоляют жажду и насыщают организм витаминами. Помните, что лучше выбирать плотные сорта, которые меньше мнутся.
Сухие продукты – ваши верные спутники в пути. Крекеры, галеты, сухарики, сухари – компактны, долго хранятся и обеспечивают энергией. Обращайте внимание на состав: избегайте избытка соли и сахара.
Белковая составляющая тоже важна. Вареные яйца вкрутую – отличный источник белка, но помните, что их лучше потреблять в начале поездки, чтобы избежать неприятных запахов.
Молочные продукты – если вы используете термосумку, домашний творог, кефир или йогурт станут отличным дополнением к рациону. Однако, помните, что в жару молочные продукты могут быстро испортиться.
Полезные советы:
- Возьмите с собой влажные салфетки и небольшую бутылку воды.
- Избегайте продуктов, которые могут протечь или оставить сильный запах.
- Упакуйте еду в отдельные контейнеры или пакеты, чтобы избежать смешивания запахов.
- Не забывайте про индивидуальные предпочтения и особенности организма при выборе продуктов.
Что лучше избегать:
- Продукты с резким запахом (например, чеснок, лук).
- Продукты, требующие специальных условий хранения (например, скоропортящиеся).
- Жирную и тяжелую пищу.
- Газированные напитки.
Что такое тормозок?
Тормозок – слово, прочно закрепившееся в моём лексиконе после многочисленных экспедиций по просторам бывшего Советского Союза. Это не просто обед, взятый с собой, это целая история, которая начинается в забое шахты. Изначально, как мне довелось узнать от самих шахтёров в Донбассе, тормозок представлял собой еду, заботливо собранную женой для кормильца, отправляющегося в недра земли. Этот скромный, но питательный набор продуктов – символ домашнего тепла и заботы, смягчающий суровость подземной работы.
Со временем значение слова расширилось, охватывая любой перекус, взятый с собой на работу или в путешествие. Однако, для меня, исследователя, слово «тормозок» навсегда сохранит первозданный, насыщенный смыслом оттенок, связанный с трудом шахтёров и их стойкостью. Я видал самые разные тормозки – от простых бутербродов до настоящих кулинарных шедевров, завернутых в холщовые или бумажные упаковки. В зависимости от региона, состав тормозка значительно варировался, отражая местные кулинарные традиции. Запомнился, к примеру, тормозок сибирского шахтёра с замороженными пельменями и горячим чаем в термосе — настоящее чудо в условиях вечной мерзлоты.
Важно отметить, что и сегодня термин «тормозок» широко используется среди русскоязычных шахтёров во всех бывших советских республиках, являясь живым свидетельством прочности традиций и непреходящей ценности домашней еды.
Что брать с собой в долгую дорогу из еды?
Собираетесь в дальнюю дорогу? Залог комфортного путешествия – продуманный рацион. Забудьте о сомнительных закусочных на трассе – лучше возьмите с собой проверенные продукты.
Гидратация – прежде всего:
- Запаситесь достаточным количеством питьевой воды. Рассчитывайте не менее 1,5-2 литров на человека в день, в жаркую погоду – больше.
Основа рациона:
- Углеводы для энергии: Хлеб, булочки (лучше брать те, что не крошатся), сухари, злаковые хлебцы, галеты – выбирайте то, что вам нравится и не портится быстро.
- Белок для сытости: Отварное мясо или котлеты, приготовленные дома, – идеальный вариант. Тушеное мясо прекрасно подходит для бутербродов или как самостоятельное блюдо с овощами. Убедитесь, что мясо хорошо прожарено и хранится в герметичной упаковке, чтобы избежать порчи.
- Витамины и клетчатка: Отварные овощи (морковь, картофель в мундире, репа, брокколи) – источник витаминов и клетчатки. Дополните их свежими огурцами, перцами, морковью и кабачками. Для лучшей сохранности храните овощи отдельно от других продуктов.
Советы бывалого путешественника: Избегайте продуктов, требующих особых условий хранения. Предпочитайте продукты, которые легко есть без особых приспособлений. Разделите еду на порции в отдельных контейнерах для удобства. Не забудьте салфетки, влажные полотенца и мусорные пакеты для поддержания чистоты.
Важно: Учитывайте особенности вашего маршрута и климатические условия при выборе продуктов. В жарком климате отдавайте предпочтение продуктам с более длительным сроком хранения. Если вы путешествуете с детьми, включите в рацион продукты, которые им понравятся и которые богаты необходимыми для растущего организма витаминами.
Можно ли провозить дезодорант в поезде?
Спокойно, друзья, путешествие на поезде не превратится в квест на выживание! Вопрос провоза дезодоранта – типичный для новичков. Ответ прост: да, можно. Более того, правила РЖД достаточно лояльны к провозу жидкостей, аэрозолей и даже острых предметов в пределах разумного. Ваш дезодорант-спрей – не проблема. Важно понимать, что речь идёт о личных вещах, а не о контрабанде целой партии аэрозолей.
Кстати, это касается не только дезодорантов, но и других аэрозолей – например, антистатика для волос или даже баллончиков с пеной для бритья (в разумных количествах, конечно). То же самое относится и к жидкостям – шампуни, кремы, гели для душа. Важно помнить о разумном объеме: всё должно поместиться в вашей ручной клади.
Ещё один важный момент: правила РЖД допускают бесплатный провоз детских и инвалидных колясок помимо вашей основной ручной клади. Это очень удобно, особенно для семей с детьми или путешествующих с ограниченными возможностями. Так что, не переживайте о лишнем багаже в таких случаях.
В общем, собирайтесь в дорогу без лишних волнений!
Что нельзя брать в поезд?
Собираетесь в путешествие на поезде? Запомните: в багаж категорически запрещено брать деньги, ценные бумаги и драгоценности. Потеря или кража в дороге – это гарантированный испорченный отпуск. В разных странах правила разнятся, но огнестрельное оружие — это табу практически везде. Даже если у вас есть разрешение на его ношение, в поезде оно будет конфисковано.
Опасные вещества – это отдельная история. Это не только взрывчатка и яды, но и многие бытовые химикаты, аэрозоли, жидкости под давлением. В некоторых странах даже лаки для волос могут быть запрещены к перевозке в багаже. Я сам видел, как у пассажира изымали бутылку с лосьоном после досмотра. Поэтому лучше перестраховаться и проверить список запрещенных предметов на сайте вашей железной дороги.
Не забывайте о вещах, которые могут повредить багаж других пассажиров: острые предметы, хрупкие вещи, которые легко разобьются. Упакуйте всё тщательно, чтобы избежать неприятных сюрпризов. Моя рекомендация: дорогие и хрупкие вещи всегда берите с собой в ручную кладь.
И, наконец, запах. Сильно пахнущие вещи, такие как краска, растворители или сильно пахнущие продукты, могут доставить дискомфорт другим пассажирам. Это также относится к вещам, которые могут выделят неприятные запахи в процессе перевозки. Помните, комфортное путешествие — это ответственность каждого пассажира.
Что взять с собой в поездку аптечка?
Аптечка туриста: минимум, который спасёт жизнь
Обезболивающие: Ибупрофен (широкий спектр действия, снимает воспаление), парацетамол (для жара и головной боли), кеторол (только при сильной боли, противопоказан при язве). Не забудьте инструкцию и учитывайте противопоказания!
Жаропонижающие: Парацетамол – универсальный вариант. В условиях дикой природы быстро снизить температуру – критически важно.
Антигистаминные: Супрастин или Лоратадин (от аллергии, укусов насекомых). Аллергическая реакция вдали от цивилизации – серьёзная угроза.
Средства от диареи: Лоперамид – для остановки диареи. Важно! Не лечит причину, а только симптом. Обезвоживание – главная опасность.
Средства от укачивания: Драмина или аналоги. Необходимы, если путешествие включает транспорт.
Спреи для носа: Сосудосуживающие капли (на короткий срок) и морская вода (для увлажнения). Полезны при резких перепадах влажности и высоты.
Антисептики для горла: Мирамистин или Хлоргексидин (для полоскания). Предотвращают развитие инфекций.
Глазные капли: С искусственной слезой – от сухости глаз (особенно актуально в горах или на высоте).
Важно! Добавьте бинты, пластыри, антисептик (йод или зеленка), ножницы, пинцет. Также не помешает индивидуальный набор лекарств, если у вас есть хронические заболевания.
Совет: Все лекарства должны быть в надёжной, водонепроницаемой упаковке. Изучите инструкцию каждого препарата перед походом!
Что обязательно надо брать в поездку?
Список вещей для путешествия – это искусство компромисса между комфортом и минимализмом. Одежда – основа всего. Берите пару футболок из быстросохнущей ткани, шорты – для жары, джинсы или удобные брюки – для прохлады и вечерних прогулок, свитер на случай прохладных вечеров, пижаму, разумеется. Ветровка защитит от неожиданного дождя, а купальник (или плавки) – обязателен, если планируется отдых у воды. Головной убор и солнцезащитные очки – ваши лучшие друзья от палящего солнца.
Но не только это важно. Забудьте о лишних вещах! Помните, что чем меньше багажа, тем свободнее вы будете себя чувствовать. Совет опытного путешественника: складывайте одежду по методу «свертывания», а не складывания – это экономит место и предотвращает мятые вещи. Вместо нескольких пар обуви возьмите одну удобную пару кроссовок и сменную пару носков. Не забудьте адаптер для розетки, если поездка за границу. Зарядное устройство для телефона – само собой. Небольшой дорожный набор медицинских средств – пластырь, обезболивающее, средство от диареи, обязателен. И, конечно, копия паспорта и билетов храните отдельно от оригиналов.
Важно: не пренебрегайте кремом от загара, независимо от продолжительности поездки. И, наконец, не забудьте хорошее настроение – это самое ценное, что вы можете взять с собой.
